06:59

А у нас сегодня праздник) Начались тренировки)
Народу естественно было мало (зато как мне мозги трахали 3 месяца), но всех очень рада видеть!
Теперь мы занмаемся в маленьком и неудобном зале, да еще и с туристами... Ни скалодрома. ни веревок пока нет. Ну да ладно, че нам кабанам, сделаем всё.
Главное начать.
Эх, вот завтра мышцы будут болеть...

Утро. Ничего не болит... Что-то явно не то

@темы: Тренировки, Друзья, Спелео

Комментарии
20.11.2008 в 19:40

Я ничуть не безумна, я просто по-другому нормальна!
Jane_An
Я рада за тебя=)
20.11.2008 в 19:43

Пасяб)
21.11.2008 в 00:16

зато мышечная эйфория не сравнится ни с какими наркотиками ))))
21.11.2008 в 06:58

Тиниэль кстати да) и ломка по нагрузкам тож прикольно))
21.11.2008 в 07:16

It's always a good time!
а чем вы таким занимались, раз мышцы не болят?)
21.11.2008 в 13:44

Тиниэль ну не скажи...я ненавижу когда в мышцах молочная кислота((Как инвалид!
21.11.2008 в 13:47

Selfish Libertine я про ощущение, когда идёшь по улице после хорошей тренировки и кажется что ты горы готов свернуть =) Кайф неимоверный
21.11.2008 в 13:50

Тиниэль аа!)))
Здесь я тоже с тобой не соглашусь...я после своих тренировок еле зад волочу!Сил вообще нет...
21.11.2008 в 14:07

ну ,видимо, дело субъективное )
21.11.2008 в 15:48

Sally_Slytherin делали разные странные упражнения) ну и банальные отжимания, приседания... просто я дома периодически начинаю активно что-то делать. Но вот недолго.
Selfish Libertine , Тиниэль молочная кислота реально зло, но она при постоянных тренировках не образовывается (или точней сказать быстро выводится?) А когда в тебе куча энергии и чувствуешь, что мжешь все, это здорово))